Вправа 1.

З'єднуємо по черзі подушечки кожного пальця з великим пальцем, утворюючи коло. Спочатку на правій, потім на лівій руках. А в кінці заняття - синхронні рухи на обох руках.

Раз, два, три, чотири, п'ять,

Вийшли пальчики гулять.

Раз, два, три, чотири, п'ять,

Будемо пальчики рахувать.

А в кінці заняття - синхронні рухи на обох руках.

Вправа 2.

Кладемо долоні на стіл і барабаним пальчиками по столу.

Дитина уявляє, що грає на піаніно.

Далі потрібно по 5 раз стукнути кожним пальчиком по столу. Дитина повинна навчитися керувати кожним пальчиком окремо.

Вправа 3.

Лівою рукою треба взятися за кінчик носа, а правою - за протилежне вухо.

Відпустити, ляснути в долоні і поміняти положення рук навпаки.

Вправа 4.

Зімкнути в кільце великий, середній і безіменний пальчики. Решта максимально витягнуті в сторони (зробити козу). Після цього зімкнути в кільце великий, безіменний пальці і мізинець (зробити «ріжки»). Повторюємо ці фігури по 3 рази кожною рукою.

Вправа 5.

Малюємо в повітрі вісімку вказівним і середнім пальцем лівої, правої руки, потім синхронно.

Вправа 6.

Масажуємо кожен пальчик від нігтьової фаланги вниз по пальчику і по долоні вздовж кісточок. Якщо дитині важко і у неї швидко втомлюються руки, допоможіть зробити цю вправу. Масажуйте ручки протягом 1-2 хвилин.

Вправа 7.

Міцно стискаємо обидві руки в кулачки, а потім з силою розчепірюємо пальці в сторони. Повторити 10 разів.

Вправа 8.

Пальці стиснуті в кулак, один підняти вгору. Виконувати ними обертальні рухи. Повторити іншими пальцями.

ДЖЕРЕЛО http://ua.teddyclub.org